瑜伽可以有着防止疾病、减肥瘦身、排毒美容、减压、修正脊背、延缓衰老、滋养内脏等等，可以说瑜伽正作为一种时尚的健身方式风靡全球。瑜伽种类众多，对人的身体素质或是对环境场所的要求也不尽相同，那么在户外练习瑜伽的话，就需要植被覆盖率高，空气清新，氧气充足，因为这样可以让人很容易进入状态，达到良好的练习效果。近日，四川瑜伽爱好者找到了这样一个户外瑜伽的练习好场所。

高山瑜伽活动现场

一群瑜伽练习者在教练的带领下，伴着舒缓的音乐，在四川成都天台山景区花石林广场认真地开展瑜伽活动。表演结束以后，大家还来到长虹瀑布、响水滩瀑布等地开展瑜伽体验活动，吸引了大量游客观看。据现场学员表示，此次户外瑜伽是让大家体验一种完全不同的感觉。天台山植被覆盖率高，空气清新，氧气充足，能让人很容易进入状态，达到良好的练习效果，是户外瑜伽练习的绝佳之地。（如需获得更多瑜伽相关资讯，敬请密切关注唯学网文艺体育栏目瑜伽培训频道，小编会在第一时间作出相关报道！）