龙门肚皮舞培训

所属课程分类: 文艺体育 » 舞蹈 (加入收藏)
上课地点: 川大总部 
报名截止日期: 2018/5/7
授课方式: 面授  |  班型: 业余班, 其他
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龙门教育舞蹈类课程之——肚 皮 舞

请客吃饭不如跳舞流汗!

肚皮舞蹈(Belly Dance), 起源于阿拉伯和阿联酋等中东国家, 由于舞蹈者在舞蹈中, 时常会因舞蹈的动 作, 使头部和头发不停的摇摆, 因此肚皮舞蹈又被称作为“发丝舞蹈”,

其风格非常有女人味。肚皮舞蹈曾经也是由女性为欢歌庆腾的节日而跳的舞蹈。

肚皮舞是1种强调腹部动作, 而极富有东方情调的独舞。作为1种优美的身体艺术。

课程特点:

肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是:

1、随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动作,成为肚皮舞,牢不可破传统舞技;

2、肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈,配合音乐,以极快速,错综复杂之感性肢体动作,快速的舞步,交叉摇摆的舞姿,时而优雅、时而感性、妩媚娇柔,时而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特资,令人目不暇接。

课程目标:

1、对女性腹部的内脏器官起到主动的按摩效果,对女性器官疾病有良好的辅助治疗作用。

2、对减少腰腹、大腿、臀部的脂肪非常有效。

3、 对上臂、小腿线条有良好的塑形作用

4、使身体变得柔软、挺拔,更富有女人味。

课程装备:

1、光脚:跳舞时通过甩开鞋的束缚,可以更深层次地打开心扉,通过跳舞来连接自己的身体和情感。

2、休闲服:刚开始跳穿1身活动方便的休闲服就好了。如果你学会后并有表演的欲望时,1身漂亮的服饰是翩翩起舞时必不可少的。

3、标准服装 :肚皮舞服装通常由3部分组成:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品,需要注意的是全身的服装颜色1定要上下协调、有整体感。

课程安排:

1、课时:每周1次,8次(2个月)

2、价格:期卡360元/期

3、班次:平时晚班/周末班,假期白班

开设班次:假期白班、晚班、周末班

上课地点:1环路南3段9茹村 玉林北路与1环路十字路口龙门文化艺术培训中心

3、班次:平时晚班/周末班,假期白班


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