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高效能时间管理（北京，12月14日）
【举办单位】北京曼顿培训网 www.mdpxb.com 中国培训资讯网 www.e71edu.com
【咨询电话】4006820825 010-56133998 13810210257
【培训日期】2019年12月14日
【培训地点】北京
【培训对象】企事业中层干部 ,各部门经理、主管;期望对时间进行有效管理的职场精英。
【课程背景】
管理学大师彼德．杜拉克曾说：“时间是世界上最短缺的资源，除非善加管理，否则一事无成”。
忙、盲、茫! 忙得晕头转向总是觉得时间永远不够用? 是否想过忙碌的背后，竟是盲目的工作过程，时间的控管才是造成你一事无成的问题症结，做好时间管理犹如拥有一把利器，让您面对任何工作挑战都能游刃有余.
【课程收益】
了解高效能时间管理的定义及其意义；
■掌握目标管理的SMART原则；
■掌握目标路径设计及目标分解法；
■掌握高效时间管理的方法；
■掌握时间管理的“开源和节流”技巧；
【授课方式】
思维拓展+原理解读+案例讲解+实用工具+游戏互动
【课程大纲】
一、高效能时间管理概述
1、效率和效能
2、小故事大道理
3、一致性原则
二、高效时间管理技巧及方法
1、天时地利人和
■《异类》《刻意的练习》到底在讲些什么
2、知止
■知止的战略意义
3、时间管理矩阵＆要事第一
■案例分析：告诉您真正的四象限法则和要事第一
4、计划排程
■如何更有效的吃‘青蛙’
5、劳逸结合 张弛有度
■不一样的番茄工作法
三、时间“开源”技巧
1、授权
■案例：为什么受伤的总是我
■授权的本质
2、站在巨人的肩膀
■思考：如何站在巨人的肩膀
3、科学 技能提升效率
■效率提升三部曲
四、时间“节流”技巧
1、绝不拖延
■避免拖延两大法宝
2、碎片化时间管理
■聚沙成塔 集腋成裘
3、消除时间杀手
■了解您的时间陷阱
4、课程总结：学以致用
■小故事大道理
课程结束：重点知识回顾、答疑
【讲师介绍】
吕天兴老师，曼顿培训网(www.mdpxb.com)资深讲师。时间管理专家讲师
拼图化时间管理创始人
吕天兴 时间管理专家讲师，高级企业培训师，AACTP国际注册的培训师，中国百强讲师，拼图化时间管理创始人，近十年培训管理经验；积累了丰富的时间管理实战经验；总结并提出适应于当下碎片化时代的新的时间管理理论---拼图化时间管理理论。
自主研发时间管理系列课程，体系完整，逻辑严密，实用性，针对性强。力求学以致用，知行合一，让每一个学员都能制定出适合自己的时间管理行动方案。
在实践中，帮助学员发现自身时间管理问题，理顺破题思路掌握解决问题的方法，得到学员的一致好评。
授课风格理论讲授 + 视频案例 + 游戏互动 + 小组研讨 + 方案设计；
主讲课程
时间管理的诀窍
拼图化时间管理
日工作计划管理
高效能时间管理
部分客户
一汽解放汽车、格力电器、中石油、三洋电机、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、西部矿业、华电集团、安徽百货、华联商厦、华茂物业等
【费用及报名】
1、费用：培训费1980元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鲍老师
3、报名流程：电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程
5、详细资料请访问北京曼顿培训网：www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)
