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教练技术之情绪修炼（成都，5月25-26日）
【举办单位】北京曼顿培训网 www.mdpxb.com 中国培训资讯网 www.e71edu.com
【咨询电话】4006820825 010-56133998 13810210257
【培训日期】2019年5月25-26日
【培训地点】成都
【培训对象】
愿意成长与改变自己的人
【课程背景】
情绪只是一种能量，它不会凭空产生或消失，只能转化，当越来越了解自己，越来越觉知，之前填充在身体里的未完成情绪越来越多地转化后，我们才会更加轻松和无惧地向前行， 一个被情绪所掌控的领导者或者父母、助人者，是无法有效实施影响作用的，同时，如果能很好地管理和利用情绪，则可以成为更加成熟的自己，更加成熟的领导人和管理者、教练、父母。
【学习亮点】
1、本课程以体验式教学为主，真正去触碰情绪，去体验情绪，而不只是讲理论。
2、学员可以在课程中体验到情绪管理的心法和技法，开始做到情绪的觉知，并经由情绪开始成长。
【课程收益】
1、情绪是如何产生的？
2、情绪的意义是什么？情绪有无好坏？
3、什么是你的边界？如何区分自己与他人以及更大系统的边界？
4、如何处理情绪？发作？压抑？隔离？还是有别的可能性？
5、当你跟别人沟通表达时，你了解自己想表达的是感受还是事情？
6、当你在倾听时，你听到的是什么？是你想要的还是对方想表达的？
7、你爱自己吗？是如何爱的？
8、当受到伤害时，你觉得你是受害者吗？一直都是吗？
【训练方法】
体验式练习、角色扮演、冥想、对话
【课程大纲】
第一天
■情绪与人生功课
■三种情绪处理的方式
■情绪与身体的关系
■如何区分并承担自己的责任
■从爱与认可和能量的角度分别情绪是如何形成 的？
■情绪炼金术的基本步骤
第二天
■自已沟通（倾听和表达）的特质和模式
■自己念头的模式
■受害者模式与无力三角形
■接纳的力量
■如何爱自己
作业
体验练习、静心练习、情绪记录表
【讲师介绍】
张艳丽老师，曼顿培训网(www.mdpxb.com)资深讲师。资深组织发展顾问 企业教练
SPOT团队引导认证培训师
拥有多个行业经验，并跨多个专业领域，在运用行动学习、教练及引导技术帮助组织进行绩效改进、管理创新、打造高绩效团队、培养团队领导人以及提高组织效能、创建学习型组织、推动组织发展与变革方面有着资深经验。
【费用及报名】
1、费用：培训费3800元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鲍老师
3、报名流程：电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程
5、详细资料请访问北京曼顿培训网：www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)
